Course à pied (et triathlon, parce que je suis gentil)

Modérateurs :Animateurs Communication, Animateurs Zone Libre

Répondre
Avatar de l’utilisateur
nitrams
Le sage
Messages :750
Inscription :01 oct. 2011, 13:11
Equipe Préférée :Southeast
Localisation :Provence
Course à pied (et triathlon, parce que je suis gentil)

Message par nitrams » 29 nov. 2012, 19:47

Image

Ici venez parler de course à pied, du simple footing au marathon et également de triathlon, cette discipline si difficile ! Parlez de vos propres performances, entraînements comme vous pouvez parler des cadors de ces disciplines !

Bon, comme je suis gentil, je décide d'arreter de polluer le topic de vélo ( non, j'avoue, c'est que j'ai peur de me faire frapper par cunego et l'autre Canadien pseudo révolutionnaire :mrgreen: )

Donc, bah pour te répondre Gosso, toujours pas fait de 10 km moi, en fait je m'entraine régulièrement, mais c'est pour la Course d'Orientation, et jusque là j'étais trop jeune pour faire des courses sur routes. Je pense en faire 2 ou 3 au printemps, j'essaierai de vous tenir informés.

Sinon 43' en ayant la chiasse c'est pas mal (ça m'arrive tout le temps à moi :x :mdr: )
Image
Award 2013 de l'anim qui fout rien!
"Dans un total oubli de moi-même, envahi par la nuit, le silence et la plénitude, j avais trouvé la liberté. Perdre tout espoir, c’était ça la liberté"
"Vos pensées sont des citations, vos émotions sont des imitations, vos actions sont des caricatures."
Avatar de l’utilisateur
Gosso
Simplement ... Gosso
Messages :3018
Inscription :28 juin 2011, 16:31
Localisation :75 mais le 16 coule dans mes veines

Re: Course à pied (et triathlo, parce que je suis gentil)

Message par Gosso » 29 nov. 2012, 20:04

De faire 43 :mrgreen:

Sinon, tu n'as jamais essayé d'en faire en entraînement ?

Au passage t'es gentil mais tu écorches quand même triatlon :arrow: :lol:
Image
Image
Avatar de l’utilisateur
nitrams
Le sage
Messages :750
Inscription :01 oct. 2011, 13:11
Equipe Préférée :Southeast
Localisation :Provence

Re: Course à pied (et triathlon, parce que je suis gentil)

Message par nitrams » 29 nov. 2012, 21:44

Jamais trop eu la motiv pour m'en faire un tout seul bien à donc :oops:

(c'est le mec qui oublie le h de triathlon qui critique :roll: :mrgreen: :mrgreen: )
Image
Award 2013 de l'anim qui fout rien!
"Dans un total oubli de moi-même, envahi par la nuit, le silence et la plénitude, j avais trouvé la liberté. Perdre tout espoir, c’était ça la liberté"
"Vos pensées sont des citations, vos émotions sont des imitations, vos actions sont des caricatures."
Avatar de l’utilisateur
Durand59
Ironman
Messages :1705
Inscription :16 août 2011, 11:56
Equipe Préférée :

Re: Course à pied (et triathlon, parce que je suis gentil)

Message par Durand59 » 29 nov. 2012, 21:51

yeahhhhhhhh!!!!!!!!! 300% fun :D
t'en avait pas fait gosso des Tri, ou je confond avec Aki? :P

Sinon 3h29 sur marathon pour mi, et j'pense faire une tentative en moins de 3h20 à Rotterdam le mois d'avril prochain :P
Image
N'oubliez pas! Derrière chaque pseudos et avatars existent des êtres humains...
Avatar de l’utilisateur
Gosso
Simplement ... Gosso
Messages :3018
Inscription :28 juin 2011, 16:31
Localisation :75 mais le 16 coule dans mes veines

Re: Course à pied (et triathlon, parce que je suis gentil)

Message par Gosso » 29 nov. 2012, 23:59

Durand59 a écrit :yeahhhhhhhh!!!!!!!!! 300% fun :D
t'en avait pas fait gosso des Tri, ou je confond avec Aki? :P

Sinon 3h29 sur marathon pour mi, et j'pense faire une tentative en moins de 3h20 à Rotterdam le mois d'avril prochain :P
Non jamais de tri, la natation me plomberait bien trop et je n'ai vraiment pas la motiv' pour aller à la piscine régulièrement. Par contre Aki en fait ;)
Moins de 3h20, ça blague pas quand même :o

@Nitrams : C'était volontaire :mrgreen:
Image
Image
Avatar de l’utilisateur
Durand59
Ironman
Messages :1705
Inscription :16 août 2011, 11:56
Equipe Préférée :

Re: Course à pied (et triathlon, parce que je suis gentil)

Message par Durand59 » 02 déc. 2012, 18:35

Après une p'tite mise en jambe de 30' sur Home Trainer, enchainement d'un 11.5kms en 50'40'' soit 4'25''/km . Sensation plutôt bonne malgré le froid... Demain piscine :D
Image
N'oubliez pas! Derrière chaque pseudos et avatars existent des êtres humains...
Avatar de l’utilisateur
Durand59
Ironman
Messages :1705
Inscription :16 août 2011, 11:56
Equipe Préférée :

Re: Course à pied (et triathlon, parce que je suis gentil)

Message par Durand59 » 03 déc. 2012, 13:36

1100m de piscine ce matin, nage agréable mais un peu dur, on voit que c'est la reprise! :oops:
Image
N'oubliez pas! Derrière chaque pseudos et avatars existent des êtres humains...
Avatar de l’utilisateur
Durand59
Ironman
Messages :1705
Inscription :16 août 2011, 11:56
Equipe Préférée :

Re: Course à pied (et triathlon, parce que je suis gentil)

Message par Durand59 » 05 déc. 2012, 19:25

viewtopic.php?f=19&t=1048&p=76485#p76485 ... 5.6kms de course à pied tranquilou aussi (4'43''/km) :D
Image
N'oubliez pas! Derrière chaque pseudos et avatars existent des êtres humains...
Avatar de l’utilisateur
Will_Valverde
Messages :949
Inscription :23 juin 2011, 14:14

Re: Course à pied (et triathlon, parce que je suis gentil)

Message par Will_Valverde » 05 déc. 2012, 20:30

Tien, j'aimerai te poser une question. Tu vas à quelle allure sur home trainer et avec quelle réglage ? Parce que j'en ai un depuis quelques années, et c'est hyper crevant, j'ai jamais fait plus de 45', alors une heure n'y pensons pas. Et en plus je suis plus lent ...
Alors, l'avis d'un spécialiste :mrgreen:
Image
Image Image
Avatar de l’utilisateur
ursul
Représente le Québec
Messages :2550
Inscription :14 août 2011, 18:44
Localisation :Montréal, Québec

Re: Course à pied (et triathlon, parce que je suis gentil)

Message par ursul » 05 déc. 2012, 20:31

nitrams a écrit : non, j'avoue, c'est que j'ai peur de me faire frapper par l'autre Canadien pseudo révolutionnaire :mrgreen:
juste pour m'avoir traité de canadien, tu mérite la mort :evil:
"Si un homme averti en vaut deux, alors un homme à demi averti en vaut un, donc un homme à demi averti en vaut un pas averti du tout"
-Le Chat, Phillipe Geluk
Tout les dopés sont égaux, mais certains plus que d'autres.

When Nothing goes rigth, go left...

Image
Répondre

Revenir à « Sports »